羽衣甘藍

貓咪不需要蔬菜；一小片煮熟切碎的羽衣甘藍最多算體驗性零食，補充一點纖維。

每次 1 小片切碎，且不影響主食攝取。

去掉粗梗，蒸或水煮至軟後切成很小的片，不加任何調味。

硫代葡萄糖苷在長期大量餵食時可能影響甲狀腺，有甲狀腺問題的貓應避免；生羽衣甘藍偏硬難嚼，務必煮熟切碎。

熱量不高（每 100g 約 49 kcal），含維生素 K、C 與膳食纖維，可作偶爾的蔬菜零食。

每次 1–2 小片（小型犬 1 茶匙切碎），零食熱量不超過每日能量攝取的 10%。

洗淨後去掉粗梗，蒸或水煮至軟，切成小片；不加鹽、油、蒜或沙拉汁。

十字花科蔬菜含硫代葡萄糖苷，少量沒問題，煮熟更易消化，但長期大量可能影響甲狀腺功能，有甲狀腺問題的寵物應避免。羽衣甘藍脆片、蒜香炒甘藍與拌沙拉汁都不適合。